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アロマテラピー |
アロマテラピーとは、植物の花・葉・果皮などから抽出されたエッセンシャル・オイル(精油)を用い、心や身体のトラブルを穏やかに改善・回復し、美容や健康増進に役立てようとする自然療法です。 そして、精油に関する正しい知識を持って顧客にアドバイスしたり、心身共に癒しを提供する香りのプロフェッショナルを、アロマセラピストと言います。 近年、私たちを取り巻く環境を考えると、社会や職場はもとより家庭内でも様々なストレスの原因が存在します。 最近は癒しというキーワードが幅広い世代で認知されており、アロマテラピーはそのストレス社会で疲弊した心身のバランスを取り戻すための一つの手段としても、益々需要が拡大しています。 アロマテラピーの活用法としては、精油をキャリアオイルで希釈してアロマトリートメントをしたり、アロマポットやアロマキャンドルなどの専用器具を使用し芳香浴を行ったり、アロマオイルを含んだお湯で全身浴・半身浴・手浴・足浴を行ったり、香りの湯気を吸入したりする等の方法があります。 アロマテラピーの認知度が次第に高まるにつれ、デパートや専門店などでもアロマテラピー用の商品も多く目にするようになっています。 特に資格を取得してアロマ関連の仕事への就職を目指している方は、アロマテラピーを一度ご自分の生活の一部に取り入れ試してみるというのも、理解する上での一つの方法かもしれません。 エッセンシャル・オイル(精油)について エッセンシャル・オイル(精油)の分類 アロマテラピーの資格 日本アロマ環境協会(AEAJ)の資格 日本アロマコーディネーター協会(JAA)の資格 |
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